seit 2 Jahren bin ich in Therapie, Auslöser waren Depression, Angst- und Panikattacken und eine schwierige Beziehung, aus der ich mich noch heute (wir kennen uns seit 5 Jahren) nicht wirklich innerlich gelöst habe. In unserem letzten Gespräch brachte meine Therapeutin das Thema sehr gezielt auf meine Beziehung, und verglich meinen Partner mit einem Alkoholbonbon, nach dem ich süchtig wäre. Ich war erschrocken, denn als süchtig hatte ich mich nicht eingestuft, abhängig habe ich mich oft gefühlt und auch nicht in der Lage, trotz vieler Verletzungen, die Beziehung wirklich zu lösen. Sie schreiben von der Verletzung des Selbstgefühls, der Verletzung des Ichs oder der Verletzung der Seele in der Kindheit, die Ursachen für das Entstehen einer Beziehungssucht / Abhängigkeit sein können.
Ich kann mich ja nicht erinnern, was heißt Verletzung der Seele? Welche Art Verletzung ist das?
Ich kann mir im Moment gar nicht vorstellen, mich einzulassen und habe Angst, daß mir nie eine partnerschaftliche Beziehung gelingen wird, habe Angst, daß, wenn ich liebe, “zuviel” liebe und klammere und es schmerzhaft wird. Wie kann ich die Ursachen herausfinden? Muß ich das? (Um aufzuarbeiten)?
Über eine Antwort würde ich mich sehr freuen.